欢迎您访问郑州人民医院网站

微信公众号

移动版网站
郑东院区
 您当前的位置网站首页 - 郑东院区 - 新闻动态
失眠困扰?不存在!“多学科、一站式”让你一觉到天亮!
2020-03-21  |   7105  |          

    睡眠是人体的一种主动过程,具有维持机体内环境稳态、保护脑功能、增强学习记忆能力、调节免疫系统等重要作用。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动,是国际社会公认的三项健康标准。

    失眠的你,被迫做一名夜晚的思想者。


1584925141(1).png

 

    2020年3月21日,第20个世界睡眠日来临之际,郑州人民医院郑东院区失眠门诊响应“动静结合,健康睡眠”的主题,由神经内科、中医科、康复科联合推出各种诊疗优惠活动,帮失眠患者赶走失眠,带去好梦!

    目前我院治疗失眠,包括经颅重复磁刺激仪、脑电治疗仪和认知行为综合治疗系统,应用配套量表详细评估您的睡眠状况,得出准确的诊断,同时采用药物、心理、耳穴、针灸、理疗及睡眠认知行为治疗(CBTI)等多种综合方法提高失眠的疗效。

     在门诊三楼,失眠患者与专家面对面体验失眠的非药物治疗。


1584925149(1).png


    “睡不着,醒得早,睡眠质量差(浅睡眠、多梦),白天嗜睡、头昏、精神不振、乏力,睡眠时间明显小于预期,都属于失眠范畴。”神经内科副主任巴庆华说。

    配套量表评估:通过询问被测人士一系列有关睡眠的详细问题,根据相关公式,为睡眠情况整体打分,最后科学地计算出失眠程度。

    通过量表评估,让患者了解到自己的失眠情况属于哪种程度,然后进行规范治疗。

    穴位刺激,调节睡眠:每个人的情况不同,所贴的穴位数量不同。贴三天,来医院换一次,在家期间,每天要自己按一按所贴穴位,加强刺激。

    经颅重复磁刺激仪治疗:这个仪器能够改善脑循环,抑制大脑皮质的兴奋性,能够增加慢波睡眠的波幅,加深睡眠深度,增强记忆,有助于机体恢复。


1584925158(1).png


    刘奶奶每天早上三四点就醒来了,醒来后再也睡不着。做完经颅重复磁刺激仪,脑部放松感立竿见影。

    五行针灸:是一门古法针灸,源自《黄帝内经》。善调失眠。人金、木、水、火、土五行俱全,但每人都有主导的一行,身体只是一座房子,这个主导的一行才是我们真正的主人。


1584925165(1).png


    中医科主任付利然介绍:“五行针灸,就是通过看到你的主导一行,扶持你的主导一行。五行针灸直取“调神”,因神安定,而身安定,让你的身归本位,形与神俱,形神合一,身心健康”!


1584925172(1).png


    随着生活节奏的加快、工作压力的增加,失眠的发病率不断上升。流行病学调查显示约28%的中国成年人患有失眠。我国约有3亿成年人患失眠, 失眠已成为困扰很多人的严重问题。

    长期失眠会对人体健康产生不良影响,可以导致高血压、糖尿病、心血管疾病、中风、肿瘤、头痛、注意缺陷多动障碍、认知功能下降和老年痴呆等。

    同时,近年来精神类疾病发病率持续增高,缺乏睡眠是帮凶之一。研究发现,长期睡眠不足的人患抑郁症、焦虑症、自杀等风险是普通人的1.4倍以上。


1584925179(1).png


    失眠障碍的临床表现主要有:

    入睡困难:入睡时间超过30分钟;

    睡眠维持障碍:夜间觉醒次数≥2次或凌晨早;

    醒睡眠质量下降:睡眠浅、多梦早醒、醒后无法再入睡;

    总睡眠时间缩短:通常少于6小时 ;

    日间残留效应:次晨感到头昏、记忆减退、精神不振、嗜睡、乏力等。

 

    失眠不再是老年人的专利,失眠这种病越来越多的找上年轻人。特别是在郑州市郑东新区,年轻职业人士比较多,工作压力大,生活节奏快,出现失眠症状的比例也比较高。正是针对这一特性,郑州人民医院郑东院区开设失眠门诊,通过专业、科学的非药物疗法,让失眠患者重获好梦。


文末彩蛋

欢迎抗疫一线的勇士们回家,

你们辛苦了!

请让五行针灸来呵护您疲惫的身心!

郑州人民医院郑东院区中医科

即日起至四月底

将为一线抗疫人员免费进行五行针灸诊治!


供稿:赵驰    

地址:郑州市黄河路33号(黄河路与文化路交叉口) 电话:0371-67077777 急诊急救电话:0371-63945120 24小时电话:400-111-6707
Copyright © 郑州人民医院 版权所有 All Rights Reserved. 豫卫网审[2010]第0020号 ICP备案号:豫ICP备20024137号

点击返回顶部